Przejdź do treści
Autor

Joanna Ceglarz

Fizjoterapeutka, od dziewięciu lat prowadzi własny gabinet w Toruniu, głównie kręgosłup i stawy. Zanim otworzyła praktykę, pracowała w przychodni, gdzie miała dwadzieścia minut na pacjenta. Opisuje profilaktykę od strony tego, co ludzie faktycznie wytrzymują w codziennym planie dnia. Podaje liczbę powtórzeń, częstotliwość i to, po jakim czasie widać różnicę.